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9月17日下午，钟村街公共卫生委员会办公室举办以“主动健康 自我管理”为主题的健康知识讲座。各村（社区）医疗卫生干部、健康生活方式指导员、居民代表等参加学习。
本次讲座特别邀请街社区卫生服务中心医师担任主讲。结合秋季时令特点，医师用通俗易懂的语言，围绕“三减三健”核心内容，从科学饮食、均衡营养、吃动平衡等方面进行详细讲解，指导居民运用膳食指南、膳食宝塔等工具，做到“识食物、知食量”。同时，医师引导居民树立主动健身意识，鼓励大家坚持规律运动，并倡导“按时睡、按时起、不熬夜”，减少睡前电子产品使用，养成健康文明的日常生活方式。讲座内容贴近生活、实用性强，居民们听得津津有味，纷纷表示“学到了”“回去就照着做”。活动现场还发放健康宣传资料，让健康知识“看得见、带得走”。
下阶段，钟村街将紧贴群众健康需求，常态化开展健康讲座和科普宣传活动，定期培训健康指导员队伍，丰富线上线下宣传载体，并通过问卷调查、健康素养监测等方式评估活动效果，引导居民养成文明健康生活方式，持续提升辖区居民健康素养水平。
通讯员：梁泳欣、冯嘉健
校对：马海铭
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